重陽享健康：全國通訊賽點亮秋日活力

金秋送爽，九九重陽。這個承載著登高敬老、祈福安康傳統的節日，如今正因一場場遍布全國的健康通訊賽煥發新生。從智慧交鋒的橋牌桌到層林盡染的登山步道，從社區的趣味賽場到云端的線上競技場，各地以 “通訊賽” 為紐帶，將傳統節俗與現代健康理念深度融合，讓百萬民眾在參與中收獲快樂與活力。

作為全國重陽通訊賽的 “重頭戲”，橋牌賽事以 “全民健身，智慧出眾” 為主題，成為老年群體的 “健康新選擇”。2025 年 “九九重陽” 專場賽事中，全國 98 家單位搭建起 141 條賽線，線上線下同步開賽。在北京賽區，百位牌友齊聚各網絡活動站，其中 70 歲以上的老者就有 10 人，60 歲以上參與者占比達四成，大家在 36 副統一牌型的較量中鍛煉思維、交流技藝。賽后，中國橋協定制的橋牌元素圍巾溫暖了每位參賽者，這份兼具紀念意義與實用價值的禮物，讓 “福壽綿長” 的祝福落地生根。線上賽場同樣熱鬧，新睿橋牌 APP 的個人賽全天開放，金橋在線的雙人賽每日晚間開賽，即便行動不便的老人也能足不出戶參與全國比拼，真正實現 “智慧健康無門檻”。

戶外賽場則延續著重陽節 “登高踏秋” 的傳統，將健康活力灑向山川曠野。在四川雅安蒙頂山，1500 名選手踏上 “茶馬古道” 登高賽道，6.6 公里的挑戰組與 5.8 公里的親子組串聯起茶園與古寺，400 米的海拔爬升中，唐代煎茶展演、非遺制茶技藝等文化點位與機器狗陪跑的科技元素相映成趣。來自成都的史園園在登頂后感慨：“在茶香里登高，每一步都是風景，比單純鍛煉更有滋味。” 這場賽事不僅點燃了運動熱情，更帶動當地接待游客 1.1 萬人次，酒店入住率攀升至 70%，實現了 “體育 + 文旅” 的雙向賦能。河南鞏義的長壽山景區同樣人頭攢動，近 2000 名健身愛好者穿梭在層林盡染的步道上，將登高習俗轉化為實實在在的健康行動。

社區賽場則以 “小而美” 的特色活動，將健康服務送到老人身邊。上海虹橋街道的 “重陽享健康，科學管體重” 主題活動中，30 位老人在健康師帶領下完成 1.5 公里健走，沿途的補給站提供低熱量水果，醫護人員全程護航，92 歲的張奶奶邊健走邊點贊：“既有樂趣又長見識，越活越年輕！”。活動現場的趣味傳球游戲成了 “健康課堂”，老人們傳遞軟球時分享的 “飯后站立半小時” 等口訣，在歡笑中普及了養生知識，隨后的免費體測更讓每個人拿到了專屬健康方案。安徽體博館的活動則聚焦家庭溫情，12 組三代家庭參與 “協作自行車”“親子運球” 接力賽，孩子們親手制作的茱萸香囊里，裝著對長輩的感恩與祝福，讓敬老美德在運動中傳承。

從北方的棗莊到南方的雅安，從線上的智慧對決到線下的溫情互動，重陽健康通訊賽正呈現出 “百花齊放” 的態勢。棗莊的健身展演上，太極拳、健身氣功展現著老年群體的精氣神；襄陽的峴山廣場上，持杖健走與體育展演點亮了城市秋日；全國橋牌通訊賽更以每月常態化舉辦、主題專場精準服務的模式，讓健康理念貫穿全年。這些賽事早已超越了競技本身，它們是傳統節日的現代表達，是全民健身的生動實踐，更是 “尊老敬老、健康中國” 理念的鮮活注腳。在這個金菊飄香的時節，通訊賽的哨聲與笑聲交織，讓重陽的健康底色愈發濃厚。

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